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セルフケア

Self Care
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癒しの心呼吸クラス
クリパルヨガティーチャーのNAOがお届けする優しい癒しの時間です。「今の」自分を感じながら、ゆったりとヨガの呼吸で自分の軸を整えていきます。

◆ 深い心呼吸により、心身ともにリラックスできます
◆ 自分の内面と向き合う落ち着いた時間をもつことができます
◆ 軸が整います
◆ 自分を大切にすることを思い出せます

オンラインクラスなので、移動の負担もなく、寝る前の時間にリラックスした状態でお受けいただけます。 一人ではなかなか続かないセルフケアをサポートします。

「癒しの心呼吸」　
毎月第 1金曜日　20時30分～（30分間）
料金（税込）
1回分　2,000円
3回分　5,400円（1,800円/回）
5回分　7,500円（1,500円/回）
初回トライアル　1,000円

お申し込み

癒しのヨガクラス
クリパルヨガティーチャーのNAOがお届けする優しい癒しの時間です。 毎回、ご参加者の状態にあわせて、リラックスしたスタイルのヨガを行います。

◆ ヨガと深い心呼吸により、心身ともにリラックスできます
◆ 自分の内面と向き合う落ち着いた時間をもつことができます
◆ 軸が整います
◆ 自分を大切にすることを思い出せます

オンラインクラスなので、移動の負担もなく、寝る前の時間にリラックスした状態でお受けいただけます。 一人ではなかなか続かないセルフケアをサポートします。

「癒しのヨガ」　　
毎月第 3金曜日　20時30分～（40分間）
料金（税込）
1回分　3,000円
3回分　8,100円（2,700円/回）
5回分　11,250円（2,250円/回）
初回トライアル　1,500円

お申し込み
チャクラリーディング
＆ヒーリング
私たちの身体の中央を背骨に沿って点在する7つの主要なチャクラ
このコースでは、まず「チャクラ」の鑑定をさせていただき、 その結果からご自身の今のエネルギーの状態を知ることで、 ご自身の内面にあるものに気づいていくきっかけにしていただきます。

【初回：チャクラリーディング＆カウンセリング　コース】
70分
【2回目以降：チャクラリーディング＆カウンセリング　コース】
70分間
料金（税込） 1回　10,000円

【カウンセラー】
なかじま　みわこ
●NPO法人Smile up認定　傾聴カウンセラー
●田中小梅式「チャクラリーディング＆ヒーリング」プロ養成講座　修了
●田中小梅式「私を生きるセラピー」ナビゲーター
●ヨガ歴15年



お申し込み
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ペットとの
しあわせなくらし

Happy life with pets
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ポートレート（肖像画）
ななついろでは、今一緒に暮らしているあなたの愛しいこをプロのイラストレーターさんの手で美しいポートレートに仕上げて、お届けいたします（ペットちゃん全般お受けいたします）。
飼い主さんが撮った一番可愛い姿（とっておきの写真）を元に、ワンちゃんやネコちゃんの理想的な表情や姿を絵にします。
最愛のペットのポートレートはお部屋に飾って楽しんだり、プレゼントとしてお贈りしても喜ばれます。

「ご注文の流れ」、「お渡しまでの期間」、「仕様」など詳しくは〇〇〇（ボタン）からご覧ください。　

【料金】　
33,000円（税込）
※ペットが複数の場合、ご希望のものを一緒に描き込む場合、お好きな背景を入れる場合、ご要望の額縁に変更する場合の料金は別途となりますので、ご相談ください。
※上記の制作費には標準額縁とマットが含まれています。
※送料は別途、着払いでの発送となります。ご注意ください。

【イラストレーター】　
石渡 修一先生（スタジオアンカー 代表） 神奈川県鎌倉市生まれ、多摩美術大学卒業 デザインスタジオやメーカーのデザイナーを経て、 現在はイラストレーターとしてペットのイラストなどをはじめ各種のイラストを制作。 また、横浜市内の教室などで色鉛筆画の指導を行っています。 特に油性色鉛筆でのリアルなイラストを得意としています。
詳細・ご購入
ほんわかイラスト
愛しの我が子シリーズの【ほんわかイラスト】です。

動物家族さんのお写真とエピソードなどを伺い、丁寧にイラストに仕上げます。 今、一緒に暮らしているあなたの愛しいこをお手元に…

お友達へのプレゼントなどにもご利用ください。

データで、インスタ用、タブレット用など、ご希望のサイズでお届けします。

【料金】　
4,000円（税込）

【イラストレーター】
Tofu
詳細・ご購入
ドッグフード選び講座
犬種問わず、ドッグフード選びに悩まれている方、普段は手作り食は災害時の備えとして備蓄しておきたい方、多種多様な種類のドッグフードのポイント学んで、しっかりとした知識を養い、情報に惑わされずにその子にあったフード選びをできるようになりましょう。

【開催】
不定期

【講師】
山﨑 枝里 先生
ペット食育協会Ⓡ上級指導士
ペットフード販売士
準備中
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オーラルケア講座
現在、準備中です
準備中
アニマルコミュニケーション
現在、準備中です
準備中
その他
その他、講座を準備中です
準備中
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心のケア、生きるチカラ

care＆healing
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寄り添いカウンセリング
腹が立つこと、くやしいこと、もやもやすること、悲しいこと・・
生きていると良いことばかりでなく、苦しいこともありますよね。

一人で抱え込みすぎて、自分ではどうにもならない状態になる前に、寄り添いカウンセリングの場でお気持ちの整理や断捨離をしてみませんか。

人からのアドバイスは一時的な解決でしかありません。
ななついろの寄り添いカウンセリングは、傾聴と心理について学んだカウンセラーが、あなたのお悩みに丁寧に寄り添いながら、確かにあなたの中にある答えにたどりつくお手伝いをさせていただきます。

【時間】（オンラインによるカウンセリングです）
70分

【料金】
11,000円（税込）

＊カウンセリングを受ける前に、まずカウンセラーと話してみたいという方はメールでお知らせください。（初回のみ、15分／無料）
→ nanatsuiro.mail@gmail.com


【カウンセラー】
なかじまみわこ（傾聴カウンセラー）
伊藤礼子(心理カウンセラー／ 傾聴カウンセラー ）
お申込み
 生きるチカラを身につけるセラピー
なんだかもやもやする時、どうしたら良いのか決められない時・・

こんな時は、ななついろ「生きるチカラを身につけるセラピー」をご利用ください。

ホリスティックコミュニケーションカードを用いた親しみやすいスタイルのセラピーで、あなたの中にある様々な気持ちを整理していきます。
心理とホリスティックコミュニケーションカードについて学んだセラピストが、あなたのお悩みに丁寧に寄り添いながら、確かにあなたの中にある答えにたどりつくお手伝いをさせていただきます。

【時間】（オンラインによるセラピーです）
1回　　　　60分×1回
3回コース　40分×3回　（約1ヵ月毎のセラピーがおススメです）

【料金】
1回　　　　7,700円（税込）
3回コース　9,900円（税込） *1回あたり 3,300円

＊セラピーを受ける前に、まずセラピストと話してみたいという方はメールでお知らせください。（初回のみ、15分／無料）
→ nanatsuiro.mail@gmail.com


【セラピスト】
伊藤礼子（心理セラピスト ）


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